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Sempre me perguntam o que como ao pequeno almoço. Muitas vezes faço apenas um batido, transfiro para uma taça, jogo algumas sementes e frutos secos e pronto. Gosto sempre de variar, mas [...]

À muito que ouvia falar no pudim de chia mas sempre deixei andar e nunca tentei fazê-lo em casa. Esta semana decidimos finalmente tentar fazê-lo e achámos delicioso e uma óptima opção para o [...]