A abobrinha ou courgette, pertence a familia da abóbora e costuma-se colher ainda verde. A abobrinha é conhecido por reduzir o peso. Além disso, ela ajuda a promover a saúde dos olhos e previne todas as doenças que ocorrem de deficiência de vitamina C, uma vez que é bastante rica nesta vitamina. A abobrinha […]
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Salada de Outono
Ontem fizemos uma deliciosa salada nutritiva para o jantar! Gostamos de juntar as coisinhas que vão ficando para trás no frigorífico para que nada se estrague e num desses dias fizemos magia. A receita não é fechada, cada ingrediente pode ser substituído por algum que tenha mais à mão, desde que se cumpra […]